黃雅麗姑娘

      《星火飛騰》其中一集的主角「大角咀淑娟姐」[1]分享，去年11月，她因為在社會運動期間，緊貼社運新聞直播和經歷人際關係的割席，患上了｢驚恐焦慮症｣。精神科醫生解釋，驚恐症是在不明原由下，「恐慌突襲」重複地出現的一種精神病。患者突如其來出現一些緊張的症狀，包括心跳加快、呼吸急速、手心冒汗、手震、心胸翳悶、肚痛及肚瀉、手腳痳痺、時冷時熱、頭痛等症狀。而這些症狀來得非常突然，為患者的日常工作及生活規律帶來影響，造成很大的困擾。[2]

      在一項包括44個國家的研究指出，每9個人中約有1個人曾出現焦慮症，過去一年來，香港經歷社會運動，加上新冠疫情持續爆發，不知道何時能夠結束，社會上某些行業受到嚴重的打擊，因此各人都應該留意自己及身邊人的精神健康。

      我曾聽過淑娟姐的親身分享，感恩她在七星期內克服了這個｢驚恐焦慮症｣，當中過程相當困難，她憶述當她連看聖經和祈禱的能力都沒有的時候，作為傳道人的她也曾問過：｢神，祢是不是要離棄我？｣感謝主，祂是信實的，「你們所遇見的試探，無非是人所能受的。神是信實的，必不叫你們受試探過於所能受的，在受試探的時候，總要給你們開一條出路，叫你們能忍受得住。」(哥林多前書十:13)當我們感到乏力的時候，就是神彰顯祂的能力的時候。

      如果想更多的認識｢驚恐焦慮症｣，相信網絡上有很多資源可以參閱。姊妹在見證中表達最重要的一點，就是身邊的人對她的接納及支持。

       兒子告訴她，她只是生病，好似感冒，食藥就可以了(筆者理解的意思是，每個人都有患病的時候，既然是病，
       就會有康復的一天)；
       一位年青教友搬到與獨居的她一同居住，照顧她、陪伴她……
       會友不會經常打電話問候她，怕影響她的休息，但會時常為她禱告；
       同工們會一起分擔她的工作。

      今天，淑娟姐藉著分享，與情緒需要支援者同行，生活上亦作出調適。「預防勝於治療」，當我們每天追看新聞，想要知道每天有多少位確診者?追蹤他們去過的地方，擔心自己會不會受到感染。或許，我們都需要停下來，問一問自己有多少的承受能力，是否需要讓自己暫時離開這些新聞及數字，好好地調整自己的內心。相信這場抗疫戰是一場持久戰，盼望我們每一個人都心靈健康，做足了力所能及的預防措施，將自己的憂慮交給神，認定神的掌管，度過這場持久戰。
「忽然來的驚恐，你不要害怕……因為耶和華是你的倚靠，他必保護你的腳不陷入羅網。」

[1] 有興趣觀看整個分享見證，可以尋找【生命故事】陳淑娟《驚恐七星期》星火飛騰 492。
[2] 有關驚恐症病理資料，參考自青山醫院精神健康學院網頁。
 
 

彭潤平傳道   
                                                       
     尼布甲尼撒在位第二年時他作了個夢，因此心裡煩亂，不能入睡（但2:1）。他召集巴比倫全國所有的智慧人替他解夢，可是這些智慧人沒有能力把夢和夢的意思向王解釋，尼布甲尼撒一怒之下，要把全國智慧人殺絕。這個御旨發出後牽連到但以理和他的同伴，機智的但以理與同伴祈禱後，在神保守下，得到神的啟示為王解夢，尼布甲尼撒因此心結得以解開，但以理和他的同伴亦得以被高升。

      按照聖經所說，尼布甲尼撒所作的夢其實有點抽象，對於當時的人來說可謂非常難明：當時尼布甲尼撒在夢境中見到一座甚高大的像，它分別由金頭、銀胸、銅腹與半鐵半泥的腳所構成，王在夢中看見這個用鐵、銅、泥、銀和金鑄成的巨像最終竟被一塊「非人手鑿成的石頭」砸碎。原來巨像的金頭、銀胸、銅腹與半鐵半泥的腳分別代表著一個國，每一國都會被隨後出現的國所打敗並取代；那塊「非人手鑿成的石頭」原來象徵著一個永恆的國度，她最終會把鐵、銅、泥、銀和金砸碎，沒有一國能勝過她。

     尼布甲尼撒夢中所見見的金頭、銀胸、銅腹與半鐵半泥的腳，分別象徵四個帝國：巴比倫（金頭）、瑪代波斯（銀胸）、希臘（銅腹）、羅馬（鐵腿）。按照歷史，巴比倫的確像異夢所說被後來的瑪代波斯所滅，而瑪代波斯亦被後來亞歷山大的希臘所滅，到了後期，希臘被崛起的羅馬所取代。不過，整個異夢最重要的是第五個國度，亦即那「非人手鑿成的石頭」，這「石頭」象徵神的國介入人類歷史，地上政權會不斷更替，唯有神的國永遠存在，地上任何一個政權都無法取締或干預，上帝才是人類歷史巨輪下的舵手。

     但以理書是以色列人被擄時期的作品，目的是讓當時身處在異邦文化和宗教下的神子民能堅守信仰，學習怎樣在異邦文化生活下，保持屬神子民的身份，相信上帝必會為他們帶來拯救，帶來新的開始。一群被擄的神子民即使面對國破家亡，未知神的拯救何時來臨，但他們要知道，神的應許絕不落空，將按神所定的歷史時序的發生，只要他們持守對神的忠貞，至死忠心，即使未能看到那日的來臨，他們也必蒙神所喜悅。

      今天我們在彎曲悖謬的世代中，我們怎樣做一個智慧人呢？要成為一個智慧人，就要真正認識和相信神，在困境和黑暗中，仍然相信神掌權，祂的國永遠不衰。雖然從當前境況看來似乎是毫無希望，但當我們面對各式各樣的挑戰和逼迫時，仍要捉緊神。我們所懼怕的不是地上任何的政權和惡勢力，我們應懼怕的是上帝，因為沒有政權能像神永遠執政掌權，所以我們應當認真看待我們所信、所跟隨的神。聖經中有很多預言，我們未必明白，但我們要相信這位掌管人類歷史的上帝，祂不會違背自己與人所立的約，祂必會再次親自降臨審判一切，為屬祂的人伸冤。雖然我們不知道神的審判何時臨到，但神絕對是公義的審判官，沒有人可「走數」！

      總的來說，我們必須謹記上帝絕不違背自己所說過的，祂的國永遠長存！祂必永遠掌權！
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陳慧芬姑娘
   
      禁食禱告是信徒的基本屬靈操練，但近年卻很少在教會聽到這方面的教導及操練。筆者常常操練禁食，也非常願意與人分享禁食的心得及好處。只是香港社交生活繁忙，人心浮躁，在港操練禁食禱告絕對是一個非常大的挑戰。

      記得筆者第一次操練禁食禱告是剛信主沒多久。以前沒信上帝時不知自己原來是個罪人，信了主後對罪越來越有認識，加上筆者的母會比較注重傳講罪及悔改的資訊，因此越發覺得自己罪孽深重並罪無可赦，常常墮入懊悔中，被罪疚感緊緊抓住。有時覺得自己根本就無法面對聖潔的上帝，感覺自己好似溝渠裡面的老鼠一樣，連望一下天都不敢；雖然知道上帝已經赦免了自己所有的罪，但自己都覺得難以饒恕自己，這麼污穢的人更覺無顏面對弟兄姊妹！那種被罪深深捆綁的光景讓人非常沮喪與洩氣。那時母會正操練40天禁食禱告，當我明白禁食的意義後，就親嘗了第一次全天候的禁食禱告。雖然每天飢腸轆轆，並伴隨著很多的誘惑，最終還是順利完成了第一次的禁食禱告。當時筆者的讀經計劃正讀到希伯來書8章，當讀到8:11-12節的經文「他們絕不需要教導各自的同胞、各自的兄弟，說：『你要認識主』 - 因為他們所有的人，從卑微的到尊貴的，都將認識我」時，我不禁驚呼：「原來聖經的真理知道是一回事，相信又是另外一回事！」當天神藉著經文親自向我再強調一遍：上帝不再紀念我們的罪愆！讓筆者再次經歷了又真又活的上帝是信實無比的上帝。真理從腦到心有時真是一個漫長的過程！第一次禁食所帶來的喜悅讓筆者永難忘記。

      筆者最常為了攻克己心及擊開捆鎖，於是在神的面前禁食。一段時間營營役役太久，就容易忘記聖經的屬靈法則。每週或每月安排固定的時間來安靜在神的面前，尋求神的面，潔淨自己的內心是必不可少的。雖然有時悔改得遲鈍，但總是還得有悔改的時候。另外，筆者經歷了很多禁食中得醫治的見證，讓自己在禁食中更多的認識上帝、經歷上帝。我們都深知祂有大能，聖經中也應許我們：祂必從我們的頸項上折斷那惡者的軛，扭開他的繩索（鴻1:13），使尋求祂的人得著醫治及自由。

        對於屬靈上一些嚴重的捆綁及轄制，若不透過禁食禱告，很難發現及推倒生命中已經固化了很久的營壘，堵住那傷害我們屬靈生命的破口。甚願大家可以常常安靜在神的面前，藉著學習操練禁食禱告，操練節制，不再受食物捆綁，享受那禁食禱告帶來的喜樂。

黎建勳牧師

詩篇136篇是一篇感恩的詩篇，第一至三節三次呼籲我們要稱謝耶和華，因祂是萬神之神，萬主之主；而每一節的下半句話都重複提醒我們稱謝的原因：因為祂的慈愛永遠長存！其實全首詩篇每一節的下半節都是反複指出神的慈愛永遠長存。我們可以把這詩篇分成以下幾段：

• 4-9節   感謝和讚美神創造的偉大；
• 10-15節 感謝和讚美神用祂的大能把衪的子民從埃及地為奴之家拯救出來；
• 16-22節 感謝和讚美大能的神怎樣帶領以色列民行走曠野，進入迦南應許美地；
• 23-25節 感謝和讚美大能的神顧念祂的子民，保護和供應他們一切的需要；
• 26節    最後提醒大家要稱謝天上的神，因為祂的慈愛永遠長存。

      當我們讀詩篇136篇的時候，我想大家心中都會有一些疑問，特別是讀到10節至22節，我們怎能說擊殺埃及的長子、把法老的軍兵推倒在紅海裏、殺戮亞摩利王西宏和巴珊王噩，奪取他們的地的，是一位慈愛永遠長存的神的作為呢？

      原來詩篇136篇不是寫給所有的人的，詩篇136篇只是為神的子民以色列人而寫的，是要祂自己的子民不要忘記神在他們身上的作為。神為了要把自己的子民從埃及為奴之家釋放出來，祂擊殺了埃及人一切頭生的；為了使祂自己的子民脱離埃及軍兵的追撃，神把紅海分開，並把法老和他的軍兵擊倒在紅海裏；為了讓祂自己的子民平安在曠野行走，神殺戮了亞摩利人西宏和巴珊王噩，並且把他們的地賜給祂的子民為業。因此對祂自己的子民以色列人來說，神的慈愛是永遠長存的，是配得他們感恩和稱謝的！

      我們在靈修的時候讀到這詩篇，都感到十分興奮和感恩，因為「神的慈愛永遠長存」正是這半年來我和師母所深切經歷的！這詩篇可以應用在我們身上，因為我們接受了耶穌為我們的救主，我們是神的兒女，這是主耶穌在聖經裏給我們的應許。以下是我們這半年來生活所經歷的小事，見證今天神的慈愛對敬畏祂的兒女仍然是永遠長存：

      我們於去年十二月初回來美國，本來是計劃今年二月便回港繼續事奉的。我們在美國原本住的公寓面積很小，以往因為要常常出外事奉，公寓大都是作儲藏家具物品之用，已經住了七年之久。想到這次會逗留三個月的時間，我們便想換一個較大、較舒適的公寓居住，我們一直屬意接近大兒子家的長者公寓，只是找到合心意的公寓是不容易的，不是房租太貴，便是沒有空置的單位出租，最後我們也只好放棄這念頭。沒想到聖誕節前幾天，竟得知有一個空置的長者公寓單位出租，地點和面積也正是我們所想望的，於是我們立刻遞入申請書，沒想到被接受了，而且只花了三個
星期的時間，便完成了全部手續和搬進新居的過程！結果去年我們便在新居過聖誕節，實在感謝神的安排和預備，祂的慈愛永遠長存！

      搬好家就過年了，我們在農曆年間坐郵輪到南美洲渡假，在船上最後兩天聽到武漢受到新冠狀肺炎病毒侵襲，這種病毒並且蔓延到國外，船上的防疫措施就開始緊張起來，回家後知道病毒已傳到香港，而且多處地方都封關了，我們只好把二月底回香港的機票更改，計劃延到六月才回來。

      既然不能回港，我們就轉移目標，到美國東岸探訪幾間教會和弟兄姊妹，沒想到過了一星期，美國疫情就開始了，教會也不能實體敬拜了，我們只好臨時取消已計劃的行程。回家後五天，加州就頒佈了居家令，感謝神讓我們及時趕回家，衪的慈愛永遠長存！

      回家後感覺身體不適，醫生檢查發現左腎有腫瘤，五月廿九日做了手術，反正因為居家令，要留在家不能外出，正是給我休養康復的好機會，神的時間真的是恰到好處！現在居住的公寓不僅是地方比以前的大，而且離大兒子家近多了，這幾個星期他來照顧我們就方便多了，神的預備實在太好了！化驗報告証實腫瘤內的確有癌細胞，而且是惡性的，但只是在腫瘤內，還没有擴散到其他器官；醫生表示十分慶幸，因為發現及時。現在腫瘤和左腎已切除，身體內就再沒有癌細胞了，非常感謝神，祂的慈愛永遠長存！
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